Heb jij last van vakantie stress? 3 stappen om uitgerust weg te gaan en relaxt te blijven
Het is vakantie! Maar hoe ga je uitgerust weg en kom je uitgerust terug? Misschien voor jou nog een vooruitzicht of wellicht zit je er al
Het is vakantie! Maar hoe ga je uitgerust weg en kom je uitgerust terug? Misschien voor jou nog een vooruitzicht of wellicht zit je er al
Heb jij destijds het artikel gelezen dat in de KEK Mama stond van februari/maart 2010? Oud nieuws? Nee actueler dan ooit! Want, maar liefst 14% van
Woensdag was ik met mijn kinderen bij de musical Soldaat van Oranje. Wat een geweldige, maar ook zeer aangrijpende show. Bepaalde scenes grepen me echt
Vroeger als kind ging het je best gemakkelijk af. Je koos eigenlijk spontaan vanuit je hart voor wat je leuk vond of waar je zin
Groene smoothies zijn hot! Het ijskoude fruitige smoothiedrankje is vervangen door een gezonde superdrank. In de Smoothie Challenge for Kids gaan ouders en kinderen zich
December is bij uitstek een familiemaand. Een maand waarin je meer dan anders momenten hebt waarin je als familie – in welke samenstelling dan ook
Je zorgen maken over geld. Er ’s nachts wakker van liggen en over piekeren. Of je onzeker voelen over hoe je er voor staat met
Vaak gaat het in de vakanties knellen. Eenmaal relaxed op je vakantiebestemming, vóel je ineens dat het zo niet langer gaat. Pas dan heb je
Herken je dit? Stress op je werk, veel dingen tegelijkertijd aan je hoofd en dan ineens die uitbarsting naar je kind, omdat het in jouw
December is bij uitstek een familiemaand. Een maand waarin je meer dan anders momenten hebt waarin je als familie – in welke samenstelling dan ook –
Ineens werd me iets duidelijk deze week over mijn programma “Gelukt in de Liefde”. Ik ben trots! Waarop? Dat ik afgelopen zondag de marathon van
Als je net zoals ik bent wil je er het liefst niet mee bezig zijn. Er gewoon vanuit gaan dat er voldoende van binnen komt